Как весной защититься от веснушек?
Веснушки, по-научному эфелиды, есть не что иное, как скопление в коже пигмента меланина. Это не является кожным заболеванием или дефектом, но, тем не менее, многие обладательницы веснушек страстно желают от них избавиться. Чаще всего природа награждает солнечными отметинами светлокожих людей - блондинов или рыжеволосых. Веснушки - признак молодости, ведь наибольшая интенсивность пигментации приходится на возраст 20-26 лет, а после 35 лет эфелиды бледнеют, и иногда исчезают совсем. Нужно отметить, что бороться с веснушками с помощью агрессивных пилингов или лазерной шлифовки - занятие малоэффективное: клетки, вырабатывающие пигмент, расположены глубоко в коже. Поэтому избавиться от веснушек навсегда не получится. А вот предупредить нарастающую интенсивность пигментации с появлением активного весеннего солнца можно.
- Первое и самое главное правило - использование солнцезащитного средства с максимальным фактором защиты от ультрафиолета SPF 50+. Начинать пользоваться нужно уже с февраля и заканчивать в сентябре. То есть в течение всего периода активного солнечного излучения ваша кожа должна быть под защитой. Выбирайте косметические средства с легкой текстурой, так называемые солнцезащитные экраны, которые можно использовать под макияж. Они не дают избыточного блеска и надежно блокируют действие ультрафиолета. Находясь на открытом солнце, носите головной убор с широкими полями для дополнительной защиты.
- Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином С (аскорбиновой кислотой): цитрусовые, капусту, смородину, шиповник, облепиху. Если перечисленные продукты находятся вне поля ваших вкусовых предпочтений, обратите внимание на фармацевтические продукты с аскорбинкой. Витамин С регулирует работу клеток-меланоцитов и способствует уменьшению пигментации. Кроме того, он увеличивает выработку коллагена, делая кожу более упругой и подтянутой, уменьшает воспаление, защищает от действия свободных радикалов и преждевременного старения. Косметические средства с аскорбиновой кислотой обладают осветляющим действием, выравнивают тон и текстуру кожи, сужают поры.
Помните, что в борьбе с веснушками решающее значение имеют не радикальные процедуры по их устранению, а регулярные предупредительные меры.
